Pescado, frutas y verduras

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⚠️ Te dejo aquí un documento para que puedas calcular de manera más sencilla la cantidad de pescado a añadir en el menú en función de si das solo carne, carne + hueso carnoso, pescado entero. ¿Qué verduras y frutas son aptas? Brécol, canonigos, espinacas, zanahoria, remolacha, calabaza, calabacín, coliflor… Las frutas que podemos incluir…